(8歲小曼的作品)
這真是超簡單的
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說到在急診室被灌腸
別看豬小弟小小的年紀
也有那麼一次經驗
當時,豬小弟雖足六個月
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對上班族的媽媽來說真的是很棒的食譜
又簡單又有趣又營養
小孩的接受度應該很高吧!
今天看到的寶,推薦給大家
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即使想盡辦法每天變化不同的菜色給小曼配稀飯
還是阻止不了婆婆在稀飯裡加肉鬆
總是說加肉鬆比較香,她比較愛吃
即然如此
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說到玉米的農藥很多,我發現好像不只是玉米,花椰菜什麼的聽說農藥也很多,青菜蔬果賣相要好,相信多少一定會噴灑農藥吧!所以重點不是挑哪些東西吃,而是在處理蔬菜水果時要多洗幾次把它徹底洗乾淨。
在寶寶吃副食品的初期,食譜書上的菜單就是把適合寶寶吃的東西打成泥,我沒買那種把食物打成泥的料理機,所以基本上覺得書上的食譜做起來困難重重。而且季節不對時,在菜市場都買不到食譜上的材料,加上沒什麼買菜的經驗,哪裡買跟怎麼買都是問題,覺得要做副食品是一件很困難的事。
現在小曼15個月,大概屬於吃副食品的中、後期(有些資料甚至認為開始要斷奶),能吃的東西比較多(例如:全蛋),長牙後吃東西也不一定都要打成泥,所以再經過幾次研究及市場採買後,發現其實沒有這麼難。稀飯的變化已經知道了,所以再做些簡單的搭配就很豐富了。
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雖說週休二日,不過放假在家好像也沒有比較輕鬆。
週末試著熬煮副食品要用到的高湯(煮稀飯什麼的),以往都是用豬肋骨來熬,曾經加過紅蘿蔔、馬鈴薯、小魚乾或者昆布什麼的,後來出現很多問題,像是味道怪怪的小孩不吃,或者一直拉肚子不知道是不是高湯引起的,因此停了很長的時間沒有熬,都是用過濾過的清水來煮稀飯。
這次參考草莓的高湯食譜(註1),試著用雞骨加豬骨來熬,加上少許的蔥薑,因為是要給小曼煮稀飯的所以不加酒跟鹽,手邊沒有陳皮及火腿所以也不加。熬出來的結果相當理想,高湯呈白濁狀,加了雞骨的湯比純豬骨湯來得清香,蔥薑更可以去除腥味,因為沒加調味料所以喝起來是沒有味道的。
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小曼連著兩天大便次數增加
起初聽婆婆講不以為意,想說是蕃薯的關係
但昨天晚上才發現大便稀稀水水的
而且可能因為拉太多次屁股紅紅的
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小曼專屬的食物除了牛奶、稀飯、水果、嬰兒餅干以外,我並沒有準備其它的東西,之前是因為她還小,很多東西不能吃,但現在已經八個半月了,不知不覺中她已經可以攝取更多其它的食物,感覺父母一不留意,就失去她吸收其它營養的機會。
這一切的起因是中元普度後,家裡多了很多零食,婆婆喜歡亂餵小曼,太鹹的、太甜的、加工的食品會讓小嬰兒身體承受不了。曾經跟婆婆說過別亂給她吃,她隨便點頭"嗯"了一聲,然後有一天我發現小曼拉的屎有一條黑黑的,從型狀猜想應該是青菜,問婆婆她還親口跟我說:「給她什麼她都麻吃!你叫我不要隨便餵她,我還是都給她吃!」只要婆婆自己吃什麼就亂餵給她,魚啦!菜啦!饅頭、什麼糕(拜拜那種白色的)、還有就是布丁!
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